Cicó_ 5 km Futás 2008-02-02-n 11:30-kor

Cicó_ futás

2008.02.02 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:10

Távolság

5 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Hendi után, nagyon felerősödött a szél, beborult :( A vizes cuccban, fáztam az elején, aztán bemelegedtem, jól esett a + futrinka. De az erős szél elvette a kedvem még 1 körtől, meg holnap Szentendre...? A végén nyújtottam is, meg kencézkedtem is. Futás után még várt egy jógabemutató :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:10	5	06:26	9.33	0	0	159	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.