Cicó_ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:10Távolság
10 km Szint: 450 mTempó
07:43 p/km (7.78 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Csikóváralja crossfutás. Napos, szép idő, kis szél, sár azért volt néhány helyen:((. A pocsolyákban még jég is volt. Ráadásúl randa nagy kövek az avar alatt elbújva. De nem volt olyan vészes, mint ahogy beharangozták, igaz az emelkedők még mindig mumusok :) és abból volt elég.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:10 | 10 | 07:43 | 7.78 | 450 | 0 | 164 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5950 napja
Gratulálok ! Látod , hogy "nem olyan vészes", csak szokás kérdése a terepfutás !