Cicó_ Úszás

2011.02.27 Vasárnap, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Futás után jól esett a forró szauna.

A medence vize nagyon hidegnek tünt ezért csak a lábamat lógattam bele és maradt a szauna - meleg vizes dagonya  felváltva.

Nem akartam ráfázni, hisz még mindig nem lábaltam ki a megfázásból

Próbáltam kicsit úszni a kisvízben, de nem igazán tett jót a b.térdemnek.

Most jegelem kicsit, kenegetem, de elég vacak :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 0 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!