Cicó_ futás

2008.03.01 Szombat, 10:12:45

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:32:42

Távolság

5.35 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Márciusi Hendi. Alával és a fiával futottam, kicsit beszélgettünk, de néha elég rendesen lihegtem. Párás volt nagyon a levegő, 10fok, a budai oldalon bolond szél :(, néha szemerkélő eső. .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:42 5.35 06:07 9.82 0 0 159 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Cicó_ képe

Cicó_ 5922 napja

:)
Jó bizony, már az érdire és törökbálintira is megyek, ha tudok
Az úszás is klassz, meg főleg a szuna :D

Kicsit irigyellek, hogy milyen jó kis társasággal futrinkázol, én szinte mindeig egyedül futok :( 

 

 

Hauanita képe

Hauanita 5923 napja

Na, alakul ez szépen :) Jóó is ez a hendi nagyon. Meg az úszás is klassz lehetett utána!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!