Edzésleírás
V.liget 7. Nehezen indultam el, de aztán jóóóó volt. Rengeteg futót láttam a ligetben. 20:06, 20:27, 20:38, 9:36 o/v.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:47 | 11.1 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 156 | 147 |