Cicó_ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:09Távolság
11.1 kmTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
V.liget 8. De. szépen sütött a nap, én meg húztam az időt az indulással. Mikor már jól beborult csepegett az eső, erős szélben hóóóó kavargott, lassan készülődni kezdtem. Mire lementem szépen kisütött a napocska :). Nem nagyon esett jól a futás az elején, de aztán a 2. kör egész jó volt, így maradtam még egy körre :) Kicsit vánszorgósnak éreztem a futásomat. 19:34, 20:02, 19:57, 9:36 o/v.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:09 | 11.1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 160 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
