RemAti futás

2011.05.12 Csütörtök, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:23

Távolság

10.2 km Szint: 105 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Már kellett ez a laza kellemes edzés. Máskor is megfogom ismételni.

Ezt az edzés a jobb láb hajlító inspirálta. Egy kicsit érzékeny.

Súly: 76,6/75,2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:11 3.3 05:12 11.52 105 0 0 0
00:15:38 3 05:13 11.51 0 0 0 0
00:03:43 0.6 06:12 9.69 0 0 0 0
00:17:51 3.3 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4753 napja

Deák-Nagy Marcellról van. Nagy tehetség. Futott. -:)

monique képe

monique 4753 napja

hogyan edzett a legjobb 400-as? miket csinált? kíváncsi vagyok:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!