Edzésleírás
Kora reggeli ébresztő, majd folytatás egy jól eső, izzadós aerobiccal!!! Nemsokára pedig indulok dolgozni!!!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |