csabipontkom 41 km Bringázás 2011-09-05-n 08:15-kor

csabipontkom bringázás

2011.09.05 Hétfő, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

41 km Szint: 296 m

Tempó

03:10 p/km (18.92 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

125

Maximum

175

Edzésleírás

Egy kis taposás, a győrújbaráti dombokon. A szint a táv közepén volt (13 kili), elején végén sík tekeréssel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	41	03:10	18.92	296	0	125	175	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs 4636 napja

Úgy látom lassan készülhetek széntablettával DD Egs!

torolt_4724 4636 napja

Jó kis dombozás, kell is az! Menni fog az időfutamon is! Egs!

Sneci-ke 4636 napja

felkészülés uccsó fázisa elkezdődött? klassz tekerés, gratula

pátyalso 4636 napja

Jót tekertél,egs!

Felszerelések

Egyéb Skarpea X600 MTB

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.