csabipontkom 12 km Futás 2011-12-01-n 09:00-kor

csabipontkom futás

2011.12.01 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

12 km Szint: 10 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

137

Maximum

153

Edzésleírás

A keddi edzés másolata, néhol picit jobban megnyomva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:38	12	05:53	10.19	10	137	153	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs 4548 napja

ügyi vagy!

csabipontkom 4549 napja

Elég jó útvonal, egyenlőre még tetszik. Ráadásul jól növelhető (majd) rajta a távolság.

Sneci-ke 4549 napja

akkor ezt nem lehet megunni :-)

pátyalso 4549 napja

Esetleg a ködöt nem kellett volna lemásolni:)) Egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.