skia86 futás

2012.01.01 Vasárnap, 12:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:43

Távolság

17.8 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Bozót Futi!!!

Mindig különösen telnek ezek a futások, kezdve onna, hogy érkezésemkor a kisfia (Öcsi) csacsog,csacsog,csacsog...és, aztán beszál Judit,  a kislánya...és, akkor egyszerre kétfelé kell figyelnem:):) Nagyon édesek.

A futásunk:  http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/7514362

Nekem nagyon tetszett, a fák szép fehérek voltak, és Bozót erdője, olyan igazi erdő...nekem csak nagyon kis részen van ilyen futóterületem:):) Szóval elindultunk, az elején még volt egy kis bozóton keresztül mászás, de utána sinen voltunk...egy darabig. Kókára vettük az irányt, majd kitaláltam én, hogy menjünk be ezen a kis földúton, picit messze (3km kb:):) ezen Bozót jót nevetett) van egy vadászház...volt, de nem érdekelt minket, mentünk tovább...tovább,tovább, gondoltam egy kör itt erre valahol, és visszajutunk a bekötő útra...aham, meg ahogy én azt gondoltam...nem, nem tévedetünk el, csak nem tudtuk hol vagyunk:):):) De pont jó helyen voltunk, hisz futottunk...egy erdőben, és valahová biztosan kijutottunk volna...kijutottunk...pontosan a putri kellős közepébe, ahol egy színes bőrű nagypicsájú hölgy ugatott is nekünk...

Keresztül Kókán, majd onnantól Bozót vezetett otthonuk felé...15 perc még-mondta:):):) lett belőle 33:) de nem bántam. baromi jól esett.

Az Isten tartsa meg ezt a szokásunkat...

HELLÓ húsztizenkettő!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:43 17.8 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4521 napja

Egs nekünk! :-)

skia86 képe

skia86 4522 napja

Helló Run-ka!!! IMÁDLAK:):):) Majd menni fog, de még nem az idén...majd jövőre ...

RunKa képe

RunKa 4522 napja

Helló Kriszta, helló maraton :D

Menne neked :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!