skia86 15 km Futás 2012-01-06-n 16:30-kor

skia86 futás

2012.01.06 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:37

Távolság

15 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Esti futás...sokat szerettem volna futni...sikerült is.

Runtastic valamiért másfél kilométerrel később kezdett el működni...így az csak 13.5 -et mutatott...1 óra alatt még csak 9 km-t mutatott a teló, amin csodálkoztam is...gondoltam, a szél +5-8 percet jelentene számomra?!?!?! De, neeeem. itthon kiderült az okosság...így lett 15 km.

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/7633513

azért beillesztem a teló által mutatott adatokat, valamint a google earth-el itthon lemért képet is ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:37	15	05:50	10.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 4526 napja

Te aztán bejártad Almást! :) Vasárnap délelőtt úgy néz ki arra megyünk egy karikát... Zsámbok fele visz valami földút tőletek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.