Edzésleírás
A kertvárosi futóútvonalam folytatásának feltérképezése távolság növelés céljából. Óvatos tekerés a viszonylag ismeretlen útvonalon többnyire csak a bicólámpa fényénél. ( az öreg rozsdással)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 19.5 | 04:15 | 14.10 | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gondot jelenthet a világos eltévedésileg? Húnyd be a szemed! :))
Egs!
Olyan vagy ,mint a barlangászok,azok is folyton a folytatást keresik.:)) Egs!
Hát ha most hazataláltál, akkor remélhetőleg nappali fénynél is sikerülni fog:))
Az útvonal adott, csak a kilikre voltam kiváncsi. Remélem világosban sem fogok eltévedni! :-)))
sötétben jól feltérképezhetted a terepet :-))))
Tündüs 4498 napja
ne ne- az én emberem nem szokott eltévedni!