csabipontkom 14.1 km Futás 2012-01-26-n 11:10-kor

csabipontkom futás

2012.01.26 Csütörtök, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:46

Távolság

14.1 km Szint: 25 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

144

Maximum

153

Edzésleírás

Igyekeztem egy viszonylag kényelmes tempót tartani végig. Nem fáztam, sőt a napos részeken szinte már melegem is volt. A nap csodálatosan sütött, viszont a szél az néha elég hidegen fújt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:46	14.1	06:43	8.93	25	144	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

forgi 4493 napja

Egs!

pátyalso 4494 napja

Viszont a széltől eltekintve,nagyon megy ez már neked,ennnyi már meg sem kotty:))Ez a Te éved lesz!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.