csabipontkom 9.8 km Túra 2012-03-25-n 00:00-kor

csabipontkom túra

2012.03.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

9.8 km

Tempó

11:44 p/km (5.11 km/h)

Edzésleírás

Bezerédj-kastély - Gyárváros túraútvonal. :-)

Tempós séta a verseny után hazafelé. Mivel Tündüsnek fotózni kellett menni, úgy kalkuláltunk, hogy egy Csanakig elhoz kocsival, onnét meg majd jövök busszal. De végül is úgy döntöttem, hogy ilyen szuper időben hazagyalogolok levezetésként. (Csanakon vettem fagyit is, most meg iszok rá egy barna sört)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	9.8	11:44	5.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom 4434 napja

Pátyalsó spori rendszeresen haza túrázik ( és vagy) fut verseny után, gondoltam nekem sem árthat. -:))

Fagyi, sör...és az a szerencse, hogy még nincs dinnyeszezon!! :-))

Sneci-ke 4434 napja

fagyi és sör? tudsz élni :-)

Briel 4434 napja

... aztán még sétáltál is? Nem is fáradtál el azon a futáson! :)))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.