Edzésleírás
Az egész futás olyan volt mint egy séta. A lábam kezd magához térni. A mozgást nagyon élveztem. Pörgés egy deka sem volt. Egy dolog biztos erősíteni muszáj lesz. Rajtszámot elhoztam. Másra nem az ígért adidas kedvezményre jó lesz. Rövid gatya és póló. Bár a póló soknak tünt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:05 | 5.7 | 04:45 | 12.63 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:40 | 0.7 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 4433 napja
-:) Kíváncsi vagyok, hogy ma mi lesz. Jó tesz az embernek egy kis sikerélmény. Na, de lassan már csak emlék és lehet dolgozni a következőért!