skia86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:13Távolság
10.6 km Szint: 25 mTempó
05:47 p/km (10.39 km/h)Edzésleírás
Ati edzett, én meg futottam...a gps jel később kapcsolt be...mindegyis.
az eleje nagyon nehéz, rossz volt...éreztem a szívem:( hogy fáj...ezt sokszor érzem, manapság, de ha nem foglalkozunk vele, akkor nem lesz nagyobb probléma...ami nem öl meg, erősít:)
Körbe futottam azt a részt, amit eddig egyenesbe futottam, majd kifutottam a 31-es főútig, onnan pedig egy teljesen új útra vettem az irányt...futottam, futottam kb. 6-700 métert, és egy olyan erdő-szántóföld beugró találkozásához értem, ahol láttam 5+2 őzikét ácsingózni...sokáig ácsingóztak, majd észrevettek, és akkor 3 beszaladt gyorsan a fák közé, később még másik kettő őzike azt nézte, hogy nézik-e?! Hát, néztem...csodálatos érzés volt...főleg, hogy nem messze még egy nyuszó is ücsörgélt:D:DAztán pedig visszafutottam oda, ahonnan elindultam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:13 | 10.6 | 05:47 | 10.39 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4419 napja
ööö...nem értem...mi fáj? Általában épp fordítva van, ha nem foglalkozol az apró jelekkel, akkor lesz nagyobb a probléma...
Mostanság csak madarakat látok, irigykedem :)