Edzésleírás
Szokásos: apa foci-edzésen, anya meg akkor futkorászik ott a határban;) Ez ma is megtörtént...pompás volt.
Az őzikék úgy járták előttem a táncot, ahogy Én azt látni szerettem volna...csodálatos, gyönyörű, pompás volt. Már ezekért a pillanatokért érdemes futnom, szeretek futni!!!
A fordító előtt párszáz méterrel a bokorból rámköszönt egy jóképű vadász;) Azt mondja jó futást, merre jövök visszafele??? Mondom, szeretnék az ismeretlen úton vissza menni. Azt mondta, inkább jöjjek erre vissza, mert épp figyeli az őzikéket...mondom jó. annyira fürkésztem a tájat, kerestem az őzikéket, hogy mikor rám köszönt, én úgy megijedtem, hogy majdnem bepisiltem:):):) Szerintem, ha egy valamilyen állat ugrana elém, sem ijedtem volna meg ennyire, mint tőle...de, kedves-barátságos volt;)
Megkért, hogy jövő csütörtökön ne fussak arra...mert külföldi vadászok jönnek, nehgy elijesszem a vadakat...mondom de, ugye nem lövik le az őzikéket?! Hát, nem kaptam rá pozitív választ:(:(:(
Visszafele, gondoltam teszek bele plusz kilométert, és nem egyenest futottam vissza, hanem tettem bele egy félkarikát:)
és, még minit le is nyújtottam a végén;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:02 | 10 | 05:48 | 10.34 | 26 | 0 | 0 | 0 |
skia86 4414 napja
egyáltalán nem volt az;)