skia86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:16Távolság
13 km Szint: 33 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
Születésnapi futóparty by Skia;)
A terv nem ennyi volt...ha nem indultam volna ilyen későn, akkor lehet mégegyszer ennyit futok...de nem:) Hát,majd jövőre 27:)
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/12025545
A strand - üdülőövezet utcáit varrtam össze...majd futottam egy hosszú egyenest oda-vissza a határban;) Csodás volt.Kellemes 13 kilométer.
Hálát adok, és köszönetet mondok, hogy 26 évesen ilyen célokat, terveket valósítok meg, és hogy egyre egészségesebb életet élek!!! Sokan mást csinálnak 26 évesen (legalábbis a közvetlen környeztemben...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:16 | 13 | 05:43 | 10.50 | 33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
skia86 4412 napja
hihi:):):):) Tetetet
Bozót 4412 napja
Boldog tizenharmadik születésnapot! :D
A tiszteletedre ettem vagy huszonhat fánkot tegnap :)))
RunKa 4412 napja
De ügyi vagy :) Gyakorolj is , mert még előtted van egy 100-as :D
Huszárlány 4413 napja
Magadnak adj hálát, hogy ilyen jó útra tértél!!! EGÉSZSÉGEDRE!!!
Sneci-ke 4413 napja
aha, szóval fiatalítod magad :-))))
egészségedre és mégecccer boldog szülinapot
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 4412 napja
Boldog Szülinapot! Nagyon jól nyomod, és ez csak egyre jobb lesz... :)