csabipontkom bringázás

2012.04.30 Hétfő, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:25:00

Távolság

52.6 km Szint: 20 m

Tempó

03:54 p/km (15.40 km/h)

Edzésleírás

Szigetközi tekergés Tündüssel. Ásványráróig  (ki a Dunáig) majd vissza.

(az öreg rozsdással)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:25:00 52.6 03:54 15.40 20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4397 napja

Kicsit öreg, kicsit rozsdás, de azért jól megy. (most generáloztam)

A Peppéről időben szólok!

rodriguez képe

rodriguez 4399 napja

Öreg rozsdás? De az is megy, nem??? EGs! (majd szólj, ha már tudod a Peppe futam időpontját, txs!)

Tündüs képe

Tündüs 4399 napja

Jó volt!

Felszerelések

Egyéb Balance Action