Edzésleírás
Gyorsban megmásztunk még két dombot kétszer egy kis átpörgetés céljával az edzőtábor végén. Nagyon jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 22 | 02:08 | 28.09 | 300 | 77 | 0 | 165 | 139 |