dizs007 bringázás

2012.05.01 Kedd, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

22 km Szint: 300 m

Tempó

02:08 p/km (28.09 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Gyorsban megmásztunk még két dombot kétszer egy kis átpörgetés céljával az edzőtábor végén. Nagyon jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 22 02:08 28.09 300 77 0 165 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!