csabipontkom futás

2012.06.04 Hétfő, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:48

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
140
Maximum
149

Edzésleírás

Jól eső tempóban,a szokásos frissítéssel a kutamnál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:48 12 06:14 9.63 15 140 149 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forgi képe

forgi 4364 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!