skia86 túra

2012.06.23 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:35:00

Távolság

11.4 km Szint: 644 m

Tempó

18:52 p/km (3.18 km/h)

Edzésleírás

Csodaszép napot töltöttünk együtt a férjemmel, szerelmemmel!!!Imádom, amiért mindezt megteszi értem!!! Hazaérve már azt mondta: többet nem szedem rá ilyenre:) Dehogyisnem!!!
9 óra után indultunk el itthonról, pékség, kávézás, tankolás, eggyel előbbi körforgalomnál elkavarodás...de hamar rájöttem, hogy nem jó, így visszafordultunk. Odafele már annyira izgultam, boldog voltam...mondtam Atinak, hogy :
OLYAN MINTHA HAZA MENNÉK!!! Imádom a Mátrát, imádom a természetet, a fákat, az erdőt, a madarakat...egyszer úgyis lesz hegy közelben weekend házunk, vagy ott a Mátrában fogunk élni, mert ezt akarom!!!!
Kb. fél 11-kor indultunk el Mátrafürderől, aholis letettük az autót- gyalog fel a Kékestetőre...fene sem gondolta volna, hogy olyan meredek, és hogy a féjem jobban fogja bírni, mint Én. Mert belátom, jól bírta...míg én lüktettem, meg 4 be-4ki levegőt vettem, addig Ő vígan mendegélt elől. Jó volt, mert sokat beszélgettünk, és hallgattuk a természet hangját.
Így mentünk fel...a zöld háromszögön, kb. 5,5 km-nek volt jelölve...a gps többször elvesztette a jelet, és így lett ez:
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/16930932
4.85 km 1óra 35 perc alatt...tényleg jó komótosan mentünk, ja meg hegynek felfele...pontosan 644 méter szintkülönbséggel?!?! Jaaa, akkor már értem. persze a cipőm feltörte a lábam, de sebaj, ezért nem nyavalygok, ezért nem állok meg, mert erős vagyok:):):)
Útközben megálltunk fotózkodni is...
A csúcs előtt kétszer, átkellett kellni a főúton...Ati ilyenkor mindig megfogta a kezem, körülnézett óvatosan, hogy nem e jön valami, majd gyorsan áthúzott szaladva az út másik oldalára:):):) Viccessek lehettünk, nagyon jót nevettünk ám:):)
És, akkor ugye felértünk, bazároztunk, fotózkodtunk, mint minden alkalommal a kő mellett, majd bementünk az erdőbe, ahol a kutya sem jár...elbújtunk, leterítettük a pokrócot, megterítettünk az otthonról hozott szendvicsekkel, paradicsommal, jéggé fagyott vízzel, és akkor megebédeltünk:):):)Azaz felmentünk bohóckodni a KÉKESRE!!! Majd pihegtünk egy picit, de egy órakor, már indultunk is visszafelé:) Gondolkodtunk, hogy ugyanazon az úton menjünk e vissza ahol jöttünk, vagy sem?! És, így esett a választás a semre...a hosszabb utat választottuk...fent 8 km volt írva, egyébként meg ez lett:
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/16943370
6.6 km 1óra 52 perc alatt!!! Lefelé:):) -1008 méter lejtéssel?!?!

A zöld vonalon jöttünk;) Ati visszafele már idegenvezető volt, az Ő állítása szerint: vaddisznó túrások, róka lyukak, és medve karmolás a fán voltak láthatók...valamint ettünk egy-egy szem vad epret is:):):) Teljesen már ízvilág, de csodás:) Ja, és kiderült az is, hogy Ati elég jól ismeri a gombákat (vagy csak mondta, mondta, de akkor is jól csinálta:):) és, nagyon jó szeme van gombászásra. (régen sokat járt kint.) Én egyszer sem vettem észre a földön heverő kis gombákat, ő kiszúrta:)
Lefele menet már azért voltak lábbicsaklós szakaszok...Ati sokszor nem figyelt, és kőben botlott!!! Én azért a lábam elé néztem...
3 óra fele értünk le az auónkhoz, így a mozit kilőttük...elindultunk hazafele.
A visszapillantóból többször visszapillantottam, és hát csodás! IMÁDOM!!!
Fáradtan hazaértünk, zuhany, majd közös alvás...2és fél órát:)
És, mivel ilyen jól bírta, és kitartott...este megspékeltük még az egész napunkat durván 25-30 mázsa fa behordásával az udvarból a pincénkbe:):) Ez volt a futásra szánt egy órám az estéből...így az elmaradt...de a mai nap dolgoztunk bőven vádli, illetve combizomra, valamint gyúrtunk karra is...és, a fahordásnak nincs vége...
viszont ennek a csodálatos túrázos szerelmetes napnak igen...de egy valamit Én már biztosan tudok: lesz még az idén ismétlés, az biztos!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:35:00 11.4 18:52 3.18 644 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

skia86 képe

skia86 4355 napja

látom figyelsz:D:D Direkt elírtam, hogy észre veszi e valalmelyikőtök?!?! Bozót, avagy Te?!?! Neked sikerült:D:D:D

pátyalso képe

pátyalso 4356 napja

Gratula a szép családi túrához! A zöld háromszög inkább kék volt szerintem:-))

Bozót képe

Bozót 4356 napja

Klassz nap lehetett!  Az az 1000méter ereszkedés vicces :) Találkoztatok a bányászokkal? ;-) :P :)))))   Mondom én, hogy hüjjje a gps :P

szaboaron86 képe

szaboaron86 4357 napja

Szép nap lehetett, egészségetekre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!