skia86 futás

2012.06.26 Kedd, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:07

Távolság

11.35 km Szint: 212 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Hát, akkor tádámmm:

1000. kilométerem futva ma megtörtént!!! :):):) Másfél évvel ezelőtt, azaz 2011.02.12-én a fene sem gondolta volna ezt:) az idénre havi 150 km-t írtam elő magamnak...ez más a második hónap, hogy 200-at futok:P Tehát, az elvárásom is 1500 km volt az év végére!!! Úgy látszik, előbb is fog sikerülni, mint!!!!!

Büszke vagyok magamra...és, egy story...

Tegnap nézegettem az edzésnaplóitok, hogy ki mit-mennyit sportol, persze lényegesen a futásokat néztem...mondom Atinak, hogy x. és y ennyit meg annyit futott...mire Ő megjegyzete, hogy mert Ő ráér!!! És, akkor megkérdezte Ati, hogy miért, Te mennyit futottál eddig?!?!?!

Mondom neki, ha a héten még futok, akkor meglesz az ezredik kilométerem...félszemmel láttam, hogy kigúvadtak a szemei, eltátotta a száját...majd halkan ennyit mondott: ügyes vagy, és mosolyog!!!! Tehát büszke!!! RÁM! VÉGRE!

Én meg BOLDOG!!!!!!

http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/17227460

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:07 11.35 05:34 10.79 212 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rolling képe

Rolling 4344 napja

Az ezer az sok!Gratulálok!!!

szaboaron86 képe

szaboaron86 4345 napja

Gratula, ügyes vagy nagyon! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4345 napja

Gratuálok, ezredes asszony :-)))

Török Töce képe

Török Töce 4345 napja

gratulálok :)sok ezer km-t még:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!