csabipontkom Úszás

2012.07.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

2 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Úszkálás Tündüssel az Achilles park tavában. Többnyire élményuszi, de azért 900m tempósat is nyomtam. (az idő szumma/nettó/sacc, a tempózást nem mértem külön)

http://www.achilles.hu/indexf.htm

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 2 01:15:00 0.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 4337 napja

≈Bizti jó volt! ≈

Köszi a gyorstalpalót, majd gyakorlom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!