csabipontkom 12 km Futás 2012-07-07-n 20:05-kor

csabipontkom futás

2012.07.07 Szombat, 20:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

140

Maximum

154

Edzésleírás

Most nálunk volt eső délután. Ennek következtében most a városban volt iszonyú fülledtség, döglesztő pára. Kint a kerékpárúton már jobb volt a levegő. Kertvárosnál aláfeküdtem a kútnak frissítés gyanánt. Jobb volt a közérzetem a tegnapinál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:13	12	06:01	9.97	15	140	154	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4329 napja

Egs!

zenoka 4329 napja

:D azt nem irtad hogy a kutbol jot e viz is:DDD

egeszsegedre!

forgi 4329 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.