ikerkaszat 8 km Futás 2012-11-21-n 15:30-kor

ikerkaszat futás

2012.11.21 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:40

Távolság

8 km Szint: 50 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Nem esett jól, valószínűleg a fél 2-es ebéd miatt, de muszáj volt elindulni, ha világosban szerettem volna hazaérni. Nincs, miért Hévízre futni, így hosszú idő után csak 8 km lett. Apa dudált visszafele:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:40	8	06:20	9.47	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa 4239 napja

Nagy zabálások után én is várok 2 órát ezért van az hogy hazaérek bekajálok és mikor más "normális" ember a barátok köztöt nézi én akkor indulok el futni

Felszerelések

Saucony Jazz 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.