Edzésleírás
Jabil 3próba kerékpár. Az árvíz miatt a tiszai gáton mentünk, nagyon keskeny úton. Az első szakasz volt hátszeles, együtt ment a mezőny, néhány szembejövő és néhány összeakadás okozott némi izgalmat. A fordulás után szépen az útszélén ment mindenki, így lehetett előzgetni is egy párat. Jó tempójú túra volt, örültem, hogy reggel úgy döntöttem a trekkinget viszem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:41 | 38.86 | 02:15 | 26.59 | 196 | 95 | 107 | 182 | 164 |