Edzésleírás
Júlia fürdő
600 m vegyes (- pilla)
5 x 100m krall+100 m gyors
200 m gyors teknőccel
200 m levezetés (nagy tömeg)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |