Edzésleírás
Körmend - Harasztifalu - Rádóckölked - Körmend
Még érzem a hétvégi verseny utáni fáradtságot, izomlázat, valamint kedvem sem volt menni, meg még a nyomás is kicsi volt a kerekekben, de nem bántam meg, hogy mentem, még így sem, hogy nem igazán élveztem. Kellett ez az átmozgatás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 20.9 | 02:21 | 25.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |