ati96 futás

2015.01.27 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:13

Távolság

10 km

Tempó

04:01 p/km (14.92 km/h)

Edzésleírás

bem 20:20
nyújtás majd 3x5x100m(9kör~3km) 11:08
levezetés 8:45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:13 10 04:01 14.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!