ati96 futás

2015.03.10 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

16.3 km

Tempó

04:08 p/km (14.49 km/h)

Edzésleírás

Gergővel és Bendivel beszélgetős kibővített kiskör "A" domb irányából. A mezei körig futottuk 12,8km 53:37(4:11). Ott 10 repülő, majd levezetés egy tókörrel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:30 16.3 04:08 14.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!