Edzésleírás
Gergővel és Samuval jóleső erdőfutás. Ki a parkerdőbe, ott egy 6km-s kör majd vissza. Gergő még futott rá 20 percet. Mentem volna én is de így most jobbnak éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:18 | 14 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |