Edzésleírás
4x400m-es váltó, 2. ember voltam
a célunk az volt hogy jobb időt menjünk mint tavaly.ez sajnos nem jött össze:D az időm nem tudom mennyi lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 0.4 | 02:22:30 | 0.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |