ati96 futás

2015.06.18 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

16.8 km

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Edzésleírás

42:30 jóleső futás
15 körben 3x7x100m váltogatás 19:50
9:20 levezetés


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:40 17 04:13 14.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!