Edzésleírás
tárogatás 5x10
melltől nyomás 5x10
lehúzás nyakhoz 5x10
lehúzás mellhez 5x10
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |