Edzésleírás
itthonról ki Csótóra, ott 6 kör(6:15-14-08-05-02-00) majd haza
végig könnyen futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:21 | 9.9 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |