ati96 futás

2015.11.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

16.8 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

itthonról ki a Parkerdőbe jólesően. Ott 4 alapkör 33:18-8km. Visszafelé 10X30" lendületes/1' normál tempó.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16.8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!