ati96 futás

2015.11.25 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

20.4 km

Tempó

03:55 p/km (15.30 km/h)

Edzésleírás

bucsui út- be a majorhoz, majd 41 percnél fordultam, vissza 38:25 + kiegészítettem 80 percre
benne 10x30" lendületes/ 1' normál

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 20.4 03:55 15.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!