ati96 futás

2016.05.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.9 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

otthonról  - 3 mérföldes kör - 5 tókör 29:55 - haza - 640m-es házkör

4:35 ről 4 perces iramig 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13.9 04:19 13.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!