Edzésleírás
buli utáni futás
Nyergesújfalu - Lábatlan - Süttő majd vissza
km-t nem tudom pontosan, visszafelé néztem az ezreket 4:18-22 körüliek voltak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:12 | 15.8 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |