ati96 28.7 km Bringázás 2017-07-09-n 00:00-kor

ati96 bringázás

2017.07.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

28.7 km

Tempó

02:16 p/km (26.49 km/h)

Edzésleírás

Szombathely - Bucsu - bucsui határátkelő előtt forduló - Bucsu - Szombathely

Szombathelyi bringás klub indult egy 90-100km-es tekerésre. Edzőm is velük tartott, és mondta hogy egy fél órát tekerjek velük, majd forduljak. Az első pár km laza volt, aztán Bucsutól már 30 körüli volt a tempó. Kicsit beálltak a hajlítóim, ezért visszafelé kicsit lassabban jöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	1	01:04:00	0.94	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.