Edzésleírás
egyetemig 5:51
egyetem - Parkerdő, forduló 24:00-nál - Ezredévi park
43:06 (4:38/km)
10x100m
levezetés 9:55 (4.43/km)erősítés
haza 6:15
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:20 | 14.9 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |