ati96 futás

2017.08.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

10.7 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

ki Csótóhoz 3:31

6 tókör 39:51 (4:41,5/km)

haza + kieg. 50 percre egy házkörrel 6:58

9:05-kor találkoztunk Samuval a Csótó hídnál. Első 3 kört együtt, onnantól egyedül.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:20 10.7 04:42 12.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!