ati96 futás

2017.09.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:20

Távolság

14 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

19:40 bem (4:28/km)

4x100m 

6000m 50 gyors/150m normál váltogatás 23:03 (3:50,5/km)

14:30 lev (4:32/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:20 14 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!