ati96 futás

2017.12.29 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.8 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

itthonról Parkerdő - balra kiskertek - Szeméttelep - Maxxx - Kálvária lépcső  42:00 (4:37/km)

5x lépcső : 3x egyesével, 2x kettesével

lépcsőtől haza 8:00 (4:42/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 10.8 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!