ati96 futás

Éjszakai edzés2018.05.30 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

15.4 km

Tempó

04:09 p/km (14.44 km/h)

Edzésleírás

egyetemig 5:43 (4:05/km)

egyetem - Parkerdő, ott 2 alapkör - Csótó - haza 14km 58:17 (4:10/km)
Minden emelkedő lendületesen. Az utolsó 3km lazábban.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!