para futás

Afternoon Run2022.01.02 Vasárnap, 15:16:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:25

Távolság

11.2 km Szint: 48 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
65
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -7 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:01:16 0.2 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!