para futás

Afternoon Run2022.01.03 Hétfő, 17:52:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:42

Távolság

11.43 km Szint: 48 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
86
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 6 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:01:54 0.43 04:25 13.58 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!