porus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:09:12Távolság
13.3 km Szint: 204 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
UBTrail
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 204 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.12 | 04:52 | 12.34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Salomon SpeedCross 3
582.2 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
